ГДЕ ТЫ, СЧАСТЬЕ МОЕ?
«Счастье подобно бабочке.
Чем больше ловишь его,
тем больше
оно ускользает.
Но если вы перенесёте
свое
внимание на другие вещи,
оно придет и тихонько
сядет вам
на плечо».
В. Франкл
СЧА́СТЬЕ (праславянское «sъčęstь̂je»
объясняют из «sъ» - хороший и «čęstь» - часть, то есть «хороший удел») -
состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней
удовлетворённости условиями своего бытия, полноте и осмысленности жизни,
осуществлению своего человеческого назначения (Большая Советская Энциклопедия).
Наша
статья посвящена одному из древнейших вопросов, ответ на которые ищут миллиарды
людей вот уже несколько тысяч лет. Это вопрос, как стать счастливым?
Скорее всего, когда Вы
счастливы, то над этим вопросом не задумываетесь. А когда что-то не получается,
у вас подавленное настроение, случается какая-нибудь неудача? Наверное, в такие
моменты вы не раз задавались вопросом - почему это со мной? За что это мне? А
еще бывает, что вроде бы все нормально в жизни, но чего-то не хватает для
ощущения полного счастья.
Эта тема заинтересовала
нас, в первую очередь, тем, что в той или иной форме звучит в запросах людей,
обращающихся к нам за помощью.
Сейчас много внимания
уделяется на телевидении, в журналах, в Интернете по вопросу «Как стать
счастливым?».
В этой статье мы
выскажем своё мнение по двум вопросам:
1. Из чего складывается
счастье
2. Как стать счастливым?
По нашему мнению,
условно счастье может состоять из разных «составляющих» и это зависит:
- от целей в жизни, и от
ясного их видения и осознавания;
- от потребностей и их
направленности;
- от удовлетворенности в
отношениях, в работе, в самореализации.
Давайте попробуем
разобраться с каждым из этих составляющих счастья.
Цели в жизни, точно
влияют на наше ощущение счастья. Если мы ставим себе заведомо «нереальные»
цели, мы не можем их достигнуть, реализовать в жизни, и в итоге, ругаем себя,
виним, и точно не можем при этом чувствовать себя счастливыми.
Второй «подводный
камень» - если цели в жизни не наши собственные, а так, к сожалению, бывает
довольно часто. Например, мама хотела, чтобы я окончил институт, и работал
юристом - это же востребованная, престижная и «денежная» работа. Проработав
более 10-ти лет, обретя опыт, стаж, престиж, я «вдруг» понимаю, что мне это
неинтересно (да, честно говоря, и не было никогда интересно). Потому что мне с
детства нравилось помогать людям, и профессия врача мне больше по душе. Это про
истинность целей.
Ощущение счастья точно
зависит от потребностей. Несмотря на то, что наши потребности растут по мере их
удовлетворения, кто-то может ощущать себя счастливым, работая в ЖЭКе и живя в
«хрущёвке», а кто-то глубоко несчастлив от того, что не удалось купить еще один
особняк, или вовремя продать пакет акций.
Направленность
потребностей также напрямую влияет на ощущение счастья. Погоня за материальными
(не только денежными) ценностями иногда дает ощущение счастья, но, почему-то
сиюминутное. Потому что через какое-то время хочется еще больше, лучше,
красивее, удобнее. Список можете продолжить сами.
А удовлетворение
потребностей нематериальных, например, общение, отношения, знания, доставляющее
удовольствие (и удовлетворение), приносит более глубокое и долговременное
ощущение счастья.
Скорее всего, счастье
также может зависеть от удовлетворенности в работе, в самореализации. Точно,
когда вы получаете удовольствие от работы, которую вы выполняете, то чувствуете
себя нужным, вы идете туда с радостью, вы можете быть счастливее, чем
некоторые, которые свою работу иногда просто ненавидят.
Когда вы можете творить,
воплощать свои замыслы, развиваться, а, главное, двигаться туда, куда вы хотите
- задумайтесь, может, вы уже счастливы?
Так что же такое
счастье? Подводя итог, можно сказать, что счастье - это не кусок хлеба или
«Кадиллак», и даже не ощущение. А скорее - состояние удовлетворенности,
благости, внутренней гармонии, душевного равновесия.
И, наконец, главный
вопрос - как стать счастливым? К сожалению, единого рецепта нет. И даже мы его
не знаем. Счастье - это не станция, а путь!
Путь к счастью у всех
разный, и мы можем вам помочь найти свой путь.
«Счастье -
это когда твоя жизнь
похожа на то,
как ты хотел бы жить».
Дина Дин
Луппа
и Лариса
